Necesito un descanso de mí misma

3 noviembre, 2017

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Qué fácil es levantarse cada mañana con la sensación de que hay un montón de cosas pendientes que faltan por hacer…cosas que parecen insignificantes pero que se acaban convirtiendo en pesadas exigencias que provocan que vivas tu día sumida en un estado de alerta constante.

Cuanta presión estamos acostumbradas a soportar…ser una buena amiga, ser la mejor madre, ser la esposa perfecta, hacer deporte y cuidar la alimentación para mantener un buen físico, no descuidar el trabajo y estar al día laboralmente hablando, los tacones…es como estar corriendo sin parar, sin agua y sin visualizar la meta por ningún lado.

Por eso, quiero compartir contigo este vídeo, para que igual que a mí, te haga reflexionar sobre lo que realmente es importante. Elige lo que quieres de verdad y también piensa qué quieres quitar de esa dichosa lista.

Ah y por cierto,  no te olvides de que necesitas y te mereces tener tus momentos de descanso mental.

https://www.youtube.com/watch?v=lZfHBomXM48