Pareja

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Y ese miedo idiota de verte viejo y sin pareja; te hace escoger con la cabeza lo que es del corazónRicardo Arjona

 

Las habilidades de comunicación y la escucha son fundamentales para resolver los conflictos y dar continuidad a la pareja, potenciando la intimidad y el compromiso.

Cambios tanto positivos como negativos, son fuentes de estrés que exigen a la pareja poner en marcha dichas habilidades, además de la motivación para mantenerse juntos, ingrediente fundamental en el afrontamiento de tales situaciones.

Si notas que en vuestra pareja se dan:

  • discusiones frecuentes
  • distanciamiento
  • infidelidades
  • dificultad para encontrar solución a los problemas o falta de confianza