Psicofármacos … Pastillas De Colores

Curioseando por internet, llegó a mis manos un estudio verdaderamente interesante realizado en Asturias por la Universidad de Oviedo en colaboración con la Comisión de Conductas Adictivas del Colegio Oficial de Psicólogos del Principado de Asturias y el Servicio de Salud del Principado de Asturias, que me ha llevado a la reflexión. Reflexión que me gustaría compartir con todos vosotros.

Objetivo del Estudio

En este estudio se analiza el consumo de psicofármacos en los pacientes que acuden a los centros de Atención Primaria del Principado de Asturias, así como las variables relacionadas con el uso de estas sustancias. El objetivo del mismo es analizar la situación actual de la utilización de psicofármacos entre la población adulta que acude a los centros de Atención Primaria en Asturias. En particular, se trata de conocer:

• La prevalencia de consumo de psicofármacos en esta población.
• El tipo de psicofármacos que se consumen.
• Los trastornos asociados al uso de dichos medicamentos.
• El nivel de dependencia a estos fármacos.
• Los factores asociados a su utilización.

Resultados del Estudio

Prevalencia del Consumo

• El 37,9% de los encuestados consume actualmente psicofármacos o lo ha hecho en el último mes.
• El 4,5% ha consumido en el último año pero no en la actualidad ni en el último mes.
• El 57,6% no ha consumido nunca o hace más de un año que no consume.

Entre las personas que consumen psicofármacos en la actualidad o los han tomado en el último año:

• 60% sólo toma ansiolíticos o hipnóticos.
• 9% sólo toma antidepresivos.
• 31% combina el uso de un ansiolítico o un hipnótico con un antidepresivo.

Tipos de Psicofármacos Consumidos

Ansiolíticos Más Usados

• Bromazepam (Lexatín): 30%
• Lorazepam (Orfidal): 22%
• Alprazolam (Trankimazín): 17%
• Diazepam (Tranxilium): 9,4%

Antidepresivos Más Usados

• ISRS (Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina): 87,2%
• Tricíclicos: 12,8%
• Paroxetina (Seroxat): 24%
• Fluoxetina (Prozac): 18%

Hipnóticos Más Usados

• Lormetazepam: 29%
• Zolpidem: 25%

Motivos de Consumo

Los trastornos que motivan el uso de los psicofármacos incluyen:

• Nerviosismo o ansiedad.
• Trastornos de sueño.
• Ataques de pánico o crisis de angustia.
• Síntomas depresivos.
• Problemas de trabajo.
• Problemas familiares.
• Acontecimientos traumáticos.
• Drogodependencias.

Variables Asociadas al Consumo

• Género: El consumo de psicofármacos es significativamente superior en mujeres (44,56%) en comparación con los hombres (27,35%).
• Edad: Mayor consumo en el grupo de 46 a 64 años. Los que menos consumen tienen entre 18 y 25 años.
• Nivel Formativo: Relación inversa entre consumo y formación. A mayor formación, menor consumo.
• Situación Laboral: Las amas de casa y personas desempleadas son los grupos con mayor consumo.
• Estado Civil:
  • Viudas: 44,3%
  • Divorciadas: 43,7%
  • Solteras: 31,8%
  • Casadas: 37,4%

Impacto y Consecuencias del Uso de Psicofármacos

En los últimos 20 años, el uso de psicofármacos ha aumentado significativamente en España, especialmente ansiolíticos y antidepresivos.

• En el Sistema Nacional de Salud, los tranquilizantes ocupan el tercer lugar entre los medicamentos más prescritos, después de analgésicos y antiinflamatorios.
• Los psicofármacos pueden generar efectos residuales y dependencia.
• Se presume que los ISRS, debido a su acción anticolinérgica, pueden tener potencial de abuso y dependencia.
• La retirada de fármacos como la Paroxetina puede causar síntomas de abstinencia (mareo, insomnio, ansiedad, alteraciones del equilibrio).

Alternativas a los Psicofármacos: Terapia Cognitivo-Conductual

La terapia cognitivo-conductual (TCC) ha demostrado ser una alternativa más eficaz y económica que los fármacos para tratar trastornos como la ansiedad y la depresión.

Beneficios de la Terapia Cognitivo-Conductual

• No supone riesgos para la salud ni efectos secundarios adversos.
• Reduce los síntomas y mantiene mejoras a largo plazo.
• Mayor adherencia al tratamiento.
• Menor riesgo de recaídas.
• Evita la cronificación del trastorno.
• Disminuye visitas médicas y hospitalizaciones.

Recomendaciones de las Guías Clínicas

Las principales guías de práctica clínica basadas en evidencia científica recomiendan la terapia cognitivo-conductual como primera elección para:

• Trastorno depresivo leve y moderado.
• Trastorno de angustia.
• Trastorno obsesivo-compulsivo.
• Trastorno de ansiedad generalizada.
• Fobias específicas.

Además, el tratamiento psicológico es preferible en pacientes con:

• Abuso de alcohol o drogas.
• Problemas crónicos de salud física.
• Niños, adolescentes y mujeres embarazadas, debido a los riesgos del consumo de psicofármacos en estos grupos.

Uso Combinado de Psicofármacos y Terapia

Solo en casos severos se recomienda combinar medicación con terapia cognitivo-conductual, siempre informando al paciente sobre:

• Objetivos terapéuticos.
• Duración del tratamiento farmacológico.
• Posibles efectos secundarios.
• Riesgos de una interrupción brusca de la medicación.

Si la psicoterapia es más eficaz, segura y rentable, y organismos competentes han señalado sus ventajas económicas y psicosociales, ¿por qué se recetan psicofármacos de manera tan abusiva? Desde CIPS Psicólogos, te invitamos a conocer nuestra forma de trabajo y los tratamientos que realizamos. Pongamos en tela de juicio el uso excesivo de psicofármacos y abramos camino a la psicoterapia.