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Adolescencia en tiempos de pandemia

23 noviembre, 2020


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8 meses van ya desde que comenzó esta pesadilla de la pandemia. 8 meses en los que además de un riesgo para nuestra salud e integridad física, hemos tenido que asumir un puñado de situaciones incómodas, restricciones o pérdidas, y todo ello, claro está, puede resultar muy estresante y traer […]

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¿¿Alguien dijo Prudencia??…

16 octubre, 2020


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Ayer viví una situación que interpretaría como “extraña” y  que me apetece compartir con la intención de intentar que seamos conscientes de las consecuencias que puede tener  lo que digo o hago en otras personas. Soy madre de dos hijos, uno de 9 años y la pequeña de 6. Tanto […]

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¡Ay que no me da tiempo!…

17 julio, 2020


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¿Te has fijado alguna vez, en que lo primero que seguramente haces al despertar es mirar la hora? y en función de ésta, decides levantarte, o si tienes suerte, dormir un poco mas. Es decir, desde ya bien tempranito es el reloj el que marca nuestro día, y lo que […]

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Cuidando la salud mental

24 junio, 2020


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La pandemia que aún estamos viviendo ha trasformado nuestra manera de vivir. El confinamiento, la diferencia a la hora de relacionarnos con los demás, la nueva normalidad…etc, son aspectos que traerán consecuencias y efectos psicológios en las personas. Superar el duelo por la pérdida de algún ser querido durante el […]

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El reencuentro

25 mayo, 2020


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Tras más de 60 días confinados, poco a poco la vida vuelve a retomar su transcurso natural. En este tiempo, nos hemos dado cuenta de la importancia de las pequeñas cosas, y, sobre todo, hemos echado de menos. La mayoría de nosotros hemos estado separados de las personas que más […]

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