¡Ay que no me da tiempo!…
¿Te has fijado alguna vez, en que lo primero que seguramente haces al despertar es mirar la hora? y en función de ésta, decides levantarte, o si tienes suerte, dormir un poco mas. Es decir, desde ya bien tempranito es el reloj el que marca nuestro día, y lo que […]
Leer MásCuidando la salud mental
La pandemia que aún estamos viviendo ha trasformado nuestra manera de vivir. El confinamiento, la diferencia a la hora de relacionarnos con los demás, la nueva normalidad…etc, son aspectos que traerán consecuencias y efectos psicológios en las personas. Superar el duelo por la pérdida de algún ser querido durante el […]
Leer MásEl reencuentro
Tras más de 60 días confinados, poco a poco la vida vuelve a retomar su transcurso natural. En este tiempo, nos hemos dado cuenta de la importancia de las pequeñas cosas, y, sobre todo, hemos echado de menos. La mayoría de nosotros hemos estado separados de las personas que más […]
Leer MásMadre+encierro+teletrabajo=Buff!
Si hace seis meses alguien me llega a preguntar que es una pandemia, puede que incluso no hubiese dicho bien su definición… es más, si me llegan a decir que tengo que estar en casa un montón de semanas encerrada haciendo las consultas online metida en mi habitación para que […]
Leer MásPara un afrontamiento psicológico mas eficaz del covid-19
Ya han pasado unas semanas desde que empezó el confinamiento. Desde Cips Psicólogos queremos daros una serie de pautas para promover un afrontamiento psicológico más eficaz y adecuado en esta situación. Al igual que es importante cumplir todas las medidas de prevención para evitar la trasmisión del virus y proteger […]
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